男性が思うキレイな女性の特徴は？習慣や日々心がけていることとは

「キレイな女性になりたい」と願う女性は多いのではないでしょうか。

特に恋人がほしかったり恋をしていたりすると、その思いはより大きくなりますよね。

キレイな女性になりたい方は、キレイな女性の習慣を参考にすることから始めてみてください。

キレイな女性になるための努力をするだけでも、自信がついて積極的な行動ができるようになるでしょう。

本記事では男性が思うキレイな女性や、キレイな女性の習慣・心がけていることを紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

男性が思うキレイな女性の特徴8選

まずは、多くの女性が気になっている「男性が思うキレイな女性の特徴」を8つ紹介していきます。

男性目線のキレイな女性を理解して、素敵な出会いを見つけてくださいね。

素敵な笑顔

素敵な笑顔ができる女性は、それだけで魅力的に思われるものです。

口角の上がったナチュラルな笑顔は、好印象を与えるだけではなく、相手の心を開きやすくなるともいわれています。

顔の作りが整っている女性でも、不機嫌な顔をしているとキレイな女性だとは思われにくいでしょう。

また、男性はメイク上手な女性よりも、笑顔が素敵な女性に好意を持ちやすいです。

ピンと背筋が伸びている

キレイな女性は歩いているときだけではなく、座っているときでも姿勢を崩さずピンと背筋が伸びています。

背筋が伸びていると、体のシルエットがキレイになり、スタイルが良く見えます。そのほかにも、背筋が伸びて姿勢が良い姿は、品のある印象を与えるでしょう。

美人だとしても、猫背で姿勢の悪い女性では魅力は半減してしまうもの。品のある女性は男性からキレイと思われやすく、注目を集めます。

肌や髪がキレイ

健康的な肌や髪の美しさは、キレイな女性に欠かせません。

肌や髪は、食事や生活スタイルが大きく影響しています。キレイな女性は自己管理ができているため、肌や髪にも顕著に表れています。

ガサガサの肌やパサついている髪は、男性から残念だと思われてしまうポイントです。

キレイな女性は肌や髪に対しても、努力を怠らず、質の良さを保っています。

スタイルが良い

キレイな女性は無駄な贅肉がなく、ベストなボディラインをキープしている方が多いです。

美しいスタイルを保つには、美意識が高く向上心がないと難しいでしょう。

スタイルの良い女性は食事に気をつけることはもちろん、運動を日課にしており、努力を続けながら自分のスタイルをキープしています。

また、キレイな女性は姿勢が良いため、スタイルが一層キレイに見えやすいです。

明るくて親しみやすい

キレイな女性は美人であることを鼻にかけない、明るくて親しみやすい女性が多いです。

親しみやすい女性は、話しかけやすく暖かみを感じるので男女ともに好感度が高いです。

笑顔でいることが多く、愛想も良いので、男性から「キレイな女性」だと感じられるのでしょう。

逆に、いくら美人でも話しかけづらいオーラが出ている女性には、男性は近づこうとしません。

明るく親しみやすいというのは、それだけで大きな魅力に繋がるのです。

ネガティブな発言が少ない

キレイな女性は前向きに考えることが得意なので、ネガティブな発言が少ないです。

「疲れた」「しんどい」などのネガティブな発言は、周りの雰囲気を暗くしてしまいます。

共感はしてくれるかもしれませんが、マイナスなイメージを持たれやすくなるでしょう。

暗い印象を与える方は、顔が整っていたとしてもキレイな女性だとは思われにくいです。

キレイだと思われる女性は、嫌なことがあったとしても上手に切り替えられるため、マイナスの感情を長引かせません。むしろ嫌なことを糧にして、乗り越える強さがあるのです。

目標を持っている

年齢を重ねても、キレイな女性の魅力は衰えることはありません。

キレイな女性は、毎日なんとなく過ごしているのではなく、プライベートやビジネス面で目標を掲げている傾向があります。

プライベートでは「海外旅行へ行くために貯金をがんばる」、ビジネスでは「〇年以内にプロジェクトを成功させる」など。

目標を持って過ごしているので、イキイキと輝いて見えます。目的のために努力を続けられるからこそ、自分の美しさも持続できるのでしょう。

人を大切にしている

キレイな女性は外見だけではなく、内面も素敵な内面美人が多いです。

内面美人の女性は、人に対して思いやりのある行動が取れるため、周りの人からも好印象を持たれます。

人を裏切るようなことはなく、約束はきちんと守る誠実な面があるため、信頼度も高いです。

自分のことをよくわかっているので、人に対して無理をして大きく見せようともしません。

人によって態度を変えたりせず、協調性があるところも内面美人のポイントです。

キレイな女性の習慣

キレイな女性に近づきたい方は、キレイな女性が行っている習慣を参考にしてみてはいかがでしょうか。

以下の5パターンを紹介しますので、早速見ていきましょう。

寝起きに白湯を飲む

白湯は美容の観点からも飲まれることが多く、モデルや女優さんでも飲んでいる方は少なくありません。

白湯を飲むと、以下の効果が期待できます。

寝起きに白湯を飲むときは、10分～20分ほど時間をかけてゆっくり飲みましょう。

胃腸が刺激されて活発になるので、朝食の栄養を消化・吸収しやすくなります。

帰宅後すぐにメイク落とし

キレイな女性は、帰宅後には手洗い・うがいと同じようにメイク落としを習慣にしています。

帰宅した肌は、ほこりやちり、大気汚染物質などが付着している状態です。

メイクしたままの肌は時間が経つほど酸化してしまい、肌トラブルの原因になります。

メイクを落とすと肌だけではなく、精神的にもストレスフリーになりやすいでしょう。

また、帰宅後すぐにメイクを落とすと気持ちを切り替えられるので、リラックスできるというメリットもあります。

スキンケアを怠らない

キレイな女性は、厚化粧ではなくナチュラルメイクが似合います。

ナチュラルメイクが似合うためには、キレイな肌を保つ必要があるため、スキンケアが大切です。

キレイな肌を目指すには、以下の3つのポイントを意識してください。

乾燥や紫外線は肌の大敵なので、特にケアを怠らないようにしましょう。

保湿をする場合は、肌だけではなくボディのケアもお忘れなく。乳液やクリームを活用して、うるおいを持続させましょう。

また、脂っぽい食べ物や刺激が強い食べ物は、肌トラブルの原因になる方もいますので摂りすぎないように注意してください。

良質な睡眠

美の秘訣といっても過言ではないほど、睡眠はキレイになるために重要です。

良質な睡眠をするには、成長ホルモンが分泌されるといわれている「22時～2時」の間のゴールデンタイムの就寝がおすすめです。

美肌には成長ホルモンが関わっているため、ゴールデンタイムに寝ることで美肌効果が期待できます。

また、良質な睡眠をするためには、毎日同じ時間に起きるようにしましょう。

いつもの起床時間が同じであれば、就寝のタイミングや睡眠のリズムが整いやすくなります。

栄養バランスの取れた食事

キレイな女性は、食事面でも栄養バランスを考えて自己管理を徹底しています。

人間の体は「今まで食べてきたもの」でできているため、食事はキレイになるために極めて重要な役割を担っています。

キレイな女性は、そのことをよく理解しており、自炊をして体に良いものを食べるように努力をしているわけですね。結果、料理上手になる方が多いです。

外食もたまになら問題ありませんが、頻度が多いと塩分過多により肌が老化する原因になるため気をつけてください。

ほかにも、自己管理ができていないと、ストレスが溜まったときに暴飲暴食をしてしまいがちに。

暴飲暴食のときの定番お菓子といえば、ポテトチップスやチョコレート。これらには糖質や脂質がたくさん含まれているので、食べすぎると肌トラブルの原因になります。

もしストレスで「何か食べたい」と思ったら、アーモンドやくるみなどのナッツ類がおすすめ。美肌や美髪に効果的なオメガ3脂肪酸が含まれているので、美意識が高い方はおやつ代わりとして食べています。

キレイな女性が心がけていること

ご紹介してきたとおり、キレイな女性になるには内面も美しくなければいけません。

ここからは、キレイな女性が心がけていることを紹介していきます。

ポジティブ思考

キレイな女性はポジティブ思考な方が多く、一緒にいると明るい気持ちにさせてくれます。

ポジティブ思考になると前向きに考えられるため、周りの人だけではなく自分自身もご機嫌になりやすいです。

物ごとの嫌なところよりも良いところに注目できるので、心の平穏が保ちやすくなることも。

キレイな方はポジティブな自分でいるために「楽しい」「嬉しい」といったポジティブな言葉を積極的に使うようにしています。

努力を怠らない

努力をすることはキレイな自分でい続けるために必要なことだとわかっているので、キレイな女性は努力を惜しみません。

自分に対して「こんな自分でいたい」といった理想像があり、そのためには自分ができる最大限の努力をしています。

嫌々続けているわけではなく、スキンケアやボディメイクなどの自分磨きの時間は習慣化しているため無理なく続けられています。

所作を丁寧にする

所作を丁寧にすると、女性らしさが際立ち、上品な女性だと感じられます。

美人な女性であっても、がさつな行動をしているとキレイとは思われにくいでしょう。

スマホを使うときは指を揃えたり、飲み物を飲むときは両手を使ったりするだけでも、品のある立ち振る舞いになります。

所作だけではなくマナーや常識について正しい知識があると、さらにレベルの高い女性だと思われやすいでしょう。

キレイな女性になる方法

キレイな女性になるために何から始めればいいかわからない方は、これから紹介する方法を参考にしてください。

誰でもできる簡単なものを紹介するので、早速チェックしてみましょう。

規則正しい生活リズムにする

キレイな女性を目指すなら、まずは生活リズムを整えることから始めてみましょう。

規則正しい生活リズムにするには「起床」「食事」「就寝」の時間を毎日同じ時間になるようにします。

一日の中で適度に運動をする時間が取れると、さらに健康的なので心がけてくださいね。

生活リズムが崩れると、以下のリスクが高くなります。

規則正しい生活リズムは、健康維持のためにも大切です。リズムがバラバラだと感じている方は、起きる時間を統一することから始めてはいかがでしょうか。

鏡を見る回数を増やす

簡単に自分磨きをするには、鏡を見る回数を増やすことをおすすめします。

意識していなくても、鏡に映る姿は自分にとって一番良い表情をしている方が多いです。

ふとした表情がカメラや鏡に映ったとき、大抵の方は自分が思っているよりも残念な表情をしているのではないでしょうか。

鏡を見る回数を増やすと、自分のベストな表情が染みつき、周りの人に素敵な表情ができるようになります。

また、鏡を見ると自分のダメな部分（猫背や眉間のしわなど）に気づけるため、自然に姿勢が伸びて笑顔の表情が増えるでしょう。

鏡を見るだけならすぐにできるので、毎日チェックする時間を増やしてみてくださいね。

おしゃれを楽しむ

メイクやファッションに興味を持ち、おしゃれを楽しむこともキレイな女性になる秘訣。

キレイな女性はスタイルが良い方が多いですが、自分に似合う服を選ぶのが上手な方がたくさんいます。

上品なファッションを選べば、女性らしさが引き立つので、男性からの好感度は高くなるでしょう。

たとえば、品のあるワンピースや、ひざ下のスカートなどを毎日のファッションに取り入れてみてくださいね。

反対に露出が多すぎる服は品がなく見えてしまうため、美人の方であってもおすすめできません。

キレイな女性の習慣や心得を参考にしてキレイになろう！

「キレイになりたい」と思っていても、キレイは一日で作れるものではありません。

周りにいるキレイだと感じる女性たちは、自分磨きを習慣化して、時間をかけてキレイな自分を手に入れているのです。

また、外見だけではなく、内面も素敵でなければキレイな女性とは思われません。美人でも品のない態度や、人に対して思いやりがなければ「キレイな女性」にはなれないでしょう。

魅力的な自分でいるための自分磨きを欠かさないことが、キレイで居続けるための秘訣なのです。

キレイな女性になりたい方は本記事で紹介した「キレイな女性の習慣」を参考にしてみることから始めてみてくださいね。

キレイになって自信がついたら素敵な出会いを探そう！

一日でキレイな女性になることは難しいですが、続けていけばキレイな女性に近づくことができます。

キレイな女性になれると自信が持てるようになるため、人付き合いも積極的になるかもしれません。

また、新しい出会いに対しても、前向きな行動ができるようになるはず。

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